骑马机
功能：利用自重，锻炼上下肢力量，增强身体协调性。
方法：手拉扶手，脚蹬脚踏管，克服自重，身体上移。
注意事项：1、运动时要坐稳抓牢；
2、 频率不要太快，以防意外事故；
3、使用过程中1.5米范围内禁止站人。
限用人数：1人
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